Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
99,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2265 kcal
|
Fett: 92,16g | Prot: 75,26g | Kolh.: 250,45g.
Frukost: Café au Lait, Marie Blachère Baguette, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Carrefour Pur Jus Orange Pulpé, Auchan Confiture Abricots. Lunch: Paquito Mélange de Fruits du Verger, Camembert, Baguette, Navets, Crépinette, Saint Eloi Frites de Patate Douce. Middag: Andros Compote, Le Rustique Camembert Extra Coulant, Baguette, Porto, Pâtes (Cuites), Veau. Snacks/Annat: Intermarché Chocolat Noir Fleur de Sel. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emmanuel 50 's vikthistorik
|