Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2014
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2014:
|
226 kcal
|
Fett: 7,77g | Prot: 9,20g | Kolh.: 29,62g.
Frukost: Sunsweet Ones California Prunes, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Egg, Toasted Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Kedem Plain Tea Biscuits. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatfreeme 's vikthistorik
|