Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
113 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
274 kcal
|
Fett: 12,38g | Prot: 12,21g | Kolh.: 29,63g.
Frukost: Maçãs Fuji, Ovo Cozido, Seara Pão de Queijo Tradicional, União Açúcar Demerara . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marco_aurele 's vikthistorik
|