Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
196,4 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 69,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 64,84g | Prot: 92,42g | Kolh.: 30,31g.
Frukost: Boiled Egg. Lunch: Swiss Cheese, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. Middag: Red Sweet Pepper, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Chicken Breast, Publix Onions, Calavo Avocado. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|