Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
58,9 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 43,60g | Prot: 25,41g | Kolh.: 117,12g.
Frukost: Pizza Végétarienne, Whaou! Crêpes Chocolat, Café Expresso. mer...
|
|
1868 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leya97490 's vikthistorik
|