Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
983 kcal
|
Fett: 31,85g | Prot: 37,52g | Kolh.: 144,29g.
Frukost: Colun Leche Descremada en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Quaker Avena Instantánea. Lunch: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Lechuga, Frutos Del Maipo Ensalada Primavera, Papa Cocida, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Carozzi Cabellos de Angel, Minuto Verde Choclo Grano, Zapallo, Pimentón, Cebollas, Zanahoria, Aceite de Oliva, Ajo, Arvejas Verdes Cocidas. Middag: Kingsbury El Pan Perfecto, Pie de Limón. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naty.natalia 's vikthistorik
|