Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
45 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 72,06g | Prot: 65,96g | Kolh.: 158,76g.
Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Магнолия Бутерброд Пикантный со Свининой. Middag: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Грейпфрут, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Вкусберри Творожная Масса с Ванилином, Ascania Лимонад Вишня. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|