Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2278 kcal
|
Fett: 115,40g | Prot: 69,28g | Kolh.: 238,56g.
Frukost: Сахар, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Lindt Линдор, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Natur Foods Ассорти Орехово-Фруктовое. Middag: Бешбармак. Snacks/Annat: Сахар, Чай, Сахар, Альпен Гольд Пикник, Азбука Вкуса Vitamin Well Awake. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uagrkp9phs 's vikthistorik
|