Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
74,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 48,66g | Prot: 58,89g | Kolh.: 74,93g.
Frukost: Nature's Promise Organic Crunchy Peanut Butter, Toasted Sour Dough Bread. Lunch: Mashed Potato, Salsa Chicken. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marty J Pike 's vikthistorik
|