Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 50,72g | Prot: 39,51g | Kolh.: 96,27g.
Middag: Graines de Lin, Bulk Powders Chia Seeds, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pain, Bonduelle Salade de Chou Rouge, Boulettes de Bœuf, Lustucru Ravioli Tomates Mozzarella, Baklava, Datte, Liebig La Bisque de Homard. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
black.ange 's vikthistorik
|