Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
65,7 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 44,30g | Prot: 23,60g | Kolh.: 125,13g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком. Lunch: Оттоги Майонез Золотой, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Middag: Шоколадница Цезарь с Креветками . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|