Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
92,5 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 77,03g | Prot: 38,59g | Kolh.: 177,01g.
Frukost: MacCoffee Капучино Di Torino, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа . Lunch: Автосуши Крем-Суп Сырный с Лососем, Автосуши Ролл Чиз Темпура, Автосуши Салат Куриный Фристайл. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|