Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 45,97g | Prot: 39,34g | Kolh.: 162,27g.
Frukost: Biscolata Вафли с Фундуковым Кремом, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Картофель Отварной. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ШальнаяИмператрица) 's vikthistorik
|