Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
554 kcal
|
Fett: 14,08g | Prot: 16,93g | Kolh.: 83,38g.
Frukost: Gorilla Gorilla Mint. Lunch: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной . Middag: Жареное Яйцо без Жира, Голден Яблоко . Snacks/Annat: Sula Леденцы. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|