Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
39,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 66,58g | Prot: 67,55g | Kolh.: 170,08g.
Frukost: Бисквит Шоколад Печенье Диабетическое, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Мёд, Творог 9%, Макароны Отварные. Lunch: Колбаса, Щедро Майонез Салатный 30%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Печеночные Котлеты, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Сметана , Бисквит, Тёщин Язык, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Кетчуп. Snacks/Annat: Власна Випічка Медовик, Малина. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|