Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
69,9 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 67,57g | Prot: 97,57g | Kolh.: 76,53g.
Frukost: Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Российский, Атяшево Сосиски Докторские, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка). Middag: Макароны по Флотски. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina.Charlova 's vikthistorik
|