Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
52,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 79,97g | Prot: 94,16g | Kolh.: 152,87g.
Frukost: Chikalab Chikabar Хрустящее Печенье , Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Lunch: Heinz Соус Чимичурри, Куриное Филе Жареное без Масла, Ромовая Баба. Middag: Магнит Банан, Сытная Площадь Заливное из Говядины. Snacks/Annat: Ратимир Сосиски Молочные, Бековский Сливочная Помадка . mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliceFox25 's vikthistorik
|