Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
86,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 29,81g | Prot: 122,41g | Kolh.: 96,19g.
Middag: Mango, Ringo Nocciola e Choco, Rio Mare Tonno al Naturale, Fage Total 0%, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Petto di Pollo, Zucchine Grigliate. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mohammed kahil 's vikthistorik
|