Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
45,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 10,68g | Prot: 107,79g | Kolh.: 92,36g.
Frukost: Магнит Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Креветки (Вареные или на Пару). Middag: Зеленый Чай, Укроп, Дальпромрыба Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Приморский Кондитер Зефир Ванильный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zarinochka 33 's vikthistorik
|