Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
74,4 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 1,30g | Prot: 0,78g | Kolh.: 0,59g.
Frukost: Coffee, Breakfast Cookie. Lunch: Tofu Bowl. Middag: Turkey Meatballs with Zucchini Noodles. Snacks/Annat: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Breakfast Cookie, Breakfast Cookie. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.jones17 's vikthistorik
|