Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 33,95g | Prot: 36,19g | Kolh.: 165,56g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Bonne Maman Riz au Lait à la Vanille Naturelle, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Chabrior Pain de Mie Complet. Middag: Super U Baguette, Babybel Mini Babybel, Saint Azay Saucisson Sec, Tariquet Vin Blanc. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|