Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
52,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 46,03g | Prot: 127,84g | Kolh.: 146,33g.
Frukost: Dinkelbrötchen, New Lifestyle Fromage Frais, Oh! High Protein Nature, Oh! High Protein Milk, LSP Whey Isolate, Migros Heidelbeeren, Nespresso Kapseln, Himbeeren, Bananen. Middag: Wassermelone, Garden Gourmet Veggie Carre, Heinz Tomato Ketchup, LSP Whey Isolate, Oh! High Protein Nature, Himbeeren, Erdbeeren, Gemischter Salat mit Dressing, Gemüse. Snacks/Annat: Milbona Feta, Migros Cottage Cheese Nature, Bananen, Sun Queen Nussmischung. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|