Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2011
|
74,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2011:
|
1768 kcal
|
Fett: 120,41g | Prot: 126,98g | Kolh.: 41,43g.
Frukost: cheese singles, diet coke, ground beef, jack in the box club salad. Lunch: marinara, mozzarella cheese, pepperoni, half and half, sugar free raspberry syrup. Middag: tic tacs, sugar free pancake syrup, eggs, Flaxmeal Pancakes. Snacks/Annat: jello mousse, string cheese. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|