Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
92,4 kg
Tappat hittills: 36 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2109 kcal
|
Fett: 70,90g | Prot: 105,99g | Kolh.: 263,67g.
Frukost: Хлеб Черный, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Гречка Отварная. Middag: Морозко Green Гавайская Смесь, Россоя Тофу Натуральный, Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури. Snacks/Annat: Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Bona Vita Соевый Шницель. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|