Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 36,72g | Prot: 39,94g | Kolh.: 156,91g.
Frukost: Maribel Confiture Allégée Fraises Groseilles, Grand Frais Pain de Mie Complet, St Hubert Oméga 3, Oranges. Lunch: Vinaigrette Maison, Mâche, Lidl Parmesan, Jacquet Pain de Mie Nature, Lidl Saumon Fumé. Middag: Lidl Emmental Râpé , Maizena Fleur de Maïs, Les Croisés Chèvre Frais, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Barilla Lasagne All'uovo, Courgette. Snacks/Annat: Marque Repère Pépites de Chocolat , Francine Farine Bio, Alsa Levure Chimique, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Cassonade, Oeuf, Pommes Pink Lady, Haribo Crocodiles. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|