Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
76,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 18,60g | Prot: 16,41g | Kolh.: 65,87g.
Frukost: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Gold . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|