Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 54,55g | Prot: 373,37g | Kolh.: 168,46g.
Frukost: Велком Колбаса Кальяри, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Лента Салат Столичный, Компот из Сухофруктов, Куриное Филе Деликатесное Филе Куриное. Middag: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Annat: Лента Курабье Печенье Сдобное, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|