Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
81,9 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
216 kcal
|
Fett: 9,54g | Prot: 11,41g | Kolh.: 30,05g.
Frukost: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Капкейк с бананом. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|