Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 43,41g | Prot: 104,45g | Kolh.: 112,09g.
Frukost: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Яйцо, Mojo Banana Bread, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной. Lunch: Рогачев Сыр Раубичский, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Избенка Сливки 33%, Окей Нут Продовольственный. Middag: Креветки. Snacks/Annat: 137 Degrees Миндальное Молоко, Черная Смородина, ВкусВилл Какао-Порошок, Яйцо, Магнит Банан, Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lybovnayalybov 's vikthistorik
|