Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
52 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 70,28g | Prot: 85,07g | Kolh.: 142,02g.
Frukost: Помидоры, Бананы, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Свежая Ветчина, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Orion Choco Pie Mango. Middag: Натурово Вареная Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриный Бульон, Морская Капуста, Помидоры, Петрушка, Heinz Соус Сальса , Дикси Корнишоны Маринованные, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Coco Pina Colada. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliceFox25 's vikthistorik
|