Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2163 kcal
|
Fett: 135,32g | Prot: 151,05g | Kolh.: 93,03g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Щи с Мясом. Middag: Два Чабана Сюзьма, Янтарный Мир Колбасный Сыр Янтарный, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|