Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
55,3 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 72,10g | Prot: 46,90g | Kolh.: 106,91g.
Frukost: Дубки Салями Премиум, Останкино Дымовица из Лопатки, Велком Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Батон. Lunch: Мечта Хозяйки Соус Сметанный с Грибами, Гвин&Пин Кетчуп Томатный , Махеевъ Сырный Соус, Мясно Яр Пельмени из Курицы, Ашан Пончик с Шоколадом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blerkdkdod 's vikthistorik
|