Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2002 kcal
|
Fett: 121,19g | Prot: 108,44g | Kolh.: 118,63g.
Frukost: Яйцо, Сливочное Масло 82,5%, Сметана 15%, Манка, Сахар Тростниковый, Изюм Черный, Творог 5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Соус Томатный, Соевый Соус Классический, Мёд, Дижонская Горчица, Рёбрышки Свиные. Middag: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikromanov95 's vikthistorik
|