Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
93,0 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 38,25g | Prot: 107,25g | Kolh.: 90,00g.
Frukost: Minute Instant White Rice, Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Jumbo Eggs, Kirkland Signature Canned Chicken. mer...
|
|
2753 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ca2va2011 's vikthistorik
|