Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
61,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
251 kcal
|
Fett: 7,05g | Prot: 12,20g | Kolh.: 37,38g.
Lunch: Pepino (Pelado), Charras Tostadas Horneadas, Aguacate, Surimi. Snacks/Annat: Sandía. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charamuscab 's vikthistorik
|