Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 21,12g | Prot: 42,42g | Kolh.: 134,14g.
Frukost: Coffee, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Weight Watchers White Bread. Middag: Sobeys Baked Maple Ham, Mashed Potato, Bush's Best Baked Beans with Molasses & Pork. Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|