Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
74,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 39,16g | Prot: 44,33g | Kolh.: 129,84g.
Frukost: Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Горбуша Жареная, Картофель Отварной. Middag: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_stroinaya 's vikthistorik
|