Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
83,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 13,50g | Prot: 53,25g | Kolh.: 168,19g.
Frukost: Café, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Lunch: Tomates, Blanc de Dinde, Salade Verte, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Pâtes (Cuites), Pomme. Middag: Poires, Marque Repère Carottes Râpées, Blanc de Dinde, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Pâtes (Cuites). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ingrid02SP 's vikthistorik
|