Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
622 kcal
|
Fett: 37,80g | Prot: 34,75g | Kolh.: 44,18g.
Frukost: Philadelphia Сыр Филадельфия, Авокадо, Швейцарский Сыр, Овсяноблин, Сыр Бавария Блю , Шпинат, Помидоры Черри, Кофе, Банановое Молоко. Snacks/Annat: Киви, Шпинат. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|