Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 86,48g | Prot: 106,81g | Kolh.: 168,63g.
Frukost: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Pure Via Confiture de Myrtille, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Neufchâtel, Istara Ossau-Iraty, Pomme Golden, Endive, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel. Middag: Printiligne Crème Dessert Allégée au Chocolat, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Oeuf, Carrefour Fromage Blanc 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fenouil Cuit, Pilon de Poulet. Snacks/Annat: Nestlé Dessert Praliné. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|