Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
65,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
413 kcal
|
Fett: 22,72g | Prot: 15,33g | Kolh.: 37,09g.
Frukost: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы. Snacks/Annat: Бестфуд Арахисовая Смесь с Фруктами. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerina-76 's vikthistorik
|