Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2009
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 42,68g | Prot: 77,37g | Kolh.: 158,26g.
Frukost: coffee mate, coffee, fat free milk, strawberry, banana, smart balance, activia light. Lunch: apple wood smoked wild caught sockeye salmon pastrami style, Classic Balsamic Vinaigrette, shredded carrots, mccormick salad toppings, Red Tomatoes, Broccoli, feta cheese, Mixed Salad Greens. Middag: 6" Double Oven Roasted Chicken, carrots. Snacks/Annat: cheez its. mer...
|
Ökar 12,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|