|
Achja, begin vd week altijd een drama haha.
|
64,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 102,70g | Prot: 58,39g | Kolh.: 167,52g.
Frukost: Gekookt Ei. Lunch: AH Salade met Geitenkaas. Middag: Gerookt of Gezouten Spek, AH Magere Rookworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Andijvie Fijngesneden. Snacks/Annat: Ben & Jerry's Moophoria Salted Caramel Brownie, AH Dunne Maiswafels Paprika, Bonbon. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|