Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
109,9 kg
Tappat hittills: 27,3 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
979 kcal
|
Fett: 41,43g | Prot: 41,97g | Kolh.: 105,17g.
Frukost: Symphonie Sanft & Fein Sauerkirsche Schwarzkirsche, Kaufland Putenbrust mit Kräutern, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Grünländer Mild & Nussig, Filinchen Original. Lunch: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art. Middag: Bohnensalat, Beste Ernte Apfelmus Fein Püriert, Kaufland Porridge Apfel-Zimt. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|