Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
42 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 77,24g | Prot: 105,38g | Kolh.: 157,04g.
Frukost: Малина (Несладкая, Замороженная), Globus Лосось Слабосоленый, Good Food Кешью Сушеный, Деловое Партнерство Миндаль, Грецкие Орехи, Пища Богов Масло Какао, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Живой Продукт Живой Шоколад, Киви, Приправыч Корица Молотая, Живой Продукт Урбеч из Проростков Черного Кунжута, Живой Продукт Урбеч из Проростков Семян Расторопши, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Vegan Food Кокосовая Мука, Агро-Альянс Элитное Пшено. Lunch: Ашан Груша Вильямс, Сарепта Масло Горчичное, Пятерочка Грейпфрут, Тыква, Индилайт Печень Индейки Отварная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рыбный Бульон, Гарнец Нутовая Мука. Middag: Азбука Вкуса Зерна Граната, Вареное Яйцо, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Индилайт Печень Индейки Отварная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dobrojane 's vikthistorik
|