Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
735 kcal
|
Fett: 27,08g | Prot: 21,42g | Kolh.: 108,50g.
Frukost: Папа Может Сервелат Финский , Финик, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Финик, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|