Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 70,33g | Prot: 375,06g | Kolh.: 84,01g.
Frukost: Pirkka Кофе Молотый, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Лента Лосось Соленый, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Лента Салат Гнездо Глухаря , Куриное Филе Деликатесное Филе Куриное, Компот из Сухофруктов. Middag: Запеченная или Жареная Форель, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|