nvodolazskaa367 's dagbok, 19 apr 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
39,4 kg Tappat hittills: 7,6 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 april 2021:
1637 kcal Fett: 66,38g | Prot: 59,26g | Kolh.: 206,92g.   Frukost: Millennium Пористый Молочный Шоколад , Розумний Вибір Стружка Кокосова, Каша Рисовая на Молоке, Красное Яблоко. Lunch: Молокія Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Middag: Котлета Куриная, Яблоки из Компота, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кетчуп. Snacks/Annat: Сыр, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Колбаса, Белый Хлеб, Замороженная Ежевика. mer...
Ökar 3,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


nvodolazskaa367 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.