Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
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56,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1738 kcal
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Fett: 48,76g | Prot: 101,66g | Kolh.: 216,28g.
Frukost: Prozis Burro Arachidi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Realforno Amaretti, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Lunch: Carote, Santa Lucia Mozzarella, Pasta al Sugo. Middag: Fabbri Amarena, Amaretti, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Snacks/Annat: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Melinda Mela Golden, Freshona Mousse di Frutta Mela e Banana, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
Stavolta andata benissimo
18 apr 21 av medlem: marziana666
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Si solo 200g ieri. Irrilevante. Mi preparo per ssbyp 24 😆
18 apr 21 av medlem: marì82
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19 apr 21 av medlem: marziana666
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eli pizza fritta e calzone imbottito al mio compleanno non me li toglie nessuno 🤣🤣🤣 inclusa millefoglie crema e amarena
19 apr 21 av medlem: marì82
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19 apr 21 av medlem: marziana666
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Gessica visto che sgarrare e di brutto al weekend è diventato fisso sto imparando a modulare sulla settimana
19 apr 21 av medlem: marì82
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