Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
50,3 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 115,76g | Prot: 99,54g | Kolh.: 139,40g.
Frukost: Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Сыр Российский 50%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Сахар. Lunch: Чайхона Шаурма с Курицей. Middag: МКС Сырок Творожный Глазированный Ванильный, МКС Сырок Творожный Глазированный. Snacks/Annat: Шоколадница Гирос с Курицей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina 's vikthistorik
|